原创高尔夫:在果岭周围打沙坑球的艺术分析

  原标Tí:高尔Fú:在果岭周围打沙坑球的艺术分析

  高尔Fú:在果岭周围打沙坑球的艺术分析

  Zhī前有一篇文章讲过地堡杆的设计原理(我专栏的每一篇技术文章2-3天后才会删除,大家看到就KànDào了,如果有De话就不用看了你删除它),这在《高尔夫认知体系技术图解》中也有详细解释。沙子会因为松(软)而击Qiú,这会导致杆头失速。“不让杆头Chī掉,不让杆Tóu失速”,所有打沙技术要领都是为此而开发的:

  1-“正确”打开面部;

  【目的:如果杆面不是直切,可以防止沙子夹Gǎn,避免打深。然而,很多业余球友不知道打开杆面的目的,而夸张地打开它。此外,一些业YúJù乐部的鞋Dǐ较厚。夸张的开口后,杆头根本无法切入Shà子。薄而软的沙坑球无法投掷,硬沙坑Fēi过沙地。所以,面开口是“正确”的开口]

  2-球杆面与目标方Xiàng对齐;

  【目的:球的飞行方向】

  3-开站;

  【目的:左脚后退一尺左右,利用人体的本Néng,使下杆加速,将杆力发满】

  4-球后发球台Zhōng的一个假想球;

  【目De:杆头触Shà,继续前行。当它到达真球的底部时,杆头刚好到达最低点。由于沙坑杆犁的作用,它开始打破沙Zǐ并扔球。】

  5-将“右脚”放在球上;

  【目的:假设Qiú在正常果岭侧切球的实球位置,那么沙坑内的实球更偏向左侧,ér在开放站位下,可能看起来Shì在左脚。这是一种错觉。沙坑球的假想球的球位是在“右脚位”,而不是左脚位]

  6-利用腰胯的力量打球,将腰胯转到上杆,Jiāng腰胯转到下杆;

  【目的:任何球杆都是用腰部力量挥动的。站稳脚跟在沙子里。很多人一听到脚Cǎi沙子,就会用脚夸张地拱起地面。其实目的就是稳稳地站在底板上,稳稳地站在底板上,这样便于腰部受力的稳定和连贯,脚也不需要Kuà张的拧沙子】

  7-玩没有手;

  【Mù的:玩的是狗摇尾巴(《高尔Fú认知体系策略心法》)。肩手放松,腰带肩手向上,Yāo带肩手向下。但是,会Yǒu教练特别强调沙坑Qiú的手型。如果你不识字,并且认为你必XūYòng手做Chū这个形状,那么你就不能打球。]

  8-后摆幅度为双倍;

  【目的:为了抵消Shà子对杆头速度的吸收,一般增加20码左右的上杆幅度】

  9-确保杆头加速击球,杆头不失速;

  【目的:任何球杆,任何球位,特别是高难度球位,保证这一点。击沙时,球杆应保Chí在颈部位置。目De是保证Qiú杆头的速度和传球时球杆头的锋利度。另外,千万不要停手,一定要把球击穿,目的是保证杆头不失速】

  10-意义比形长,心的Fāng向,身体的方向,最终的归宿。【目的:一是要有绝对的信心,不分心;二是判断球会落到哪里,想Zhuó球会落到哪里;第三是冥想所需的上杆范围;剩下的就是正常转动摆动,带肩手上杆,带肩手下杆]

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